Yoga door Berry Steenbruggen en Deventer

🕗 horarios

comentarios 2

• nl

  Anke Nieuwenhuis

  :: 01 November 2016 16:52:42

  Dit is yoga in de meest pure vorm! Eindelijk een yogadocent gevonden die meer te bieden heeft dan een uur gymnastiek op een matje. Het zijn lessen die je inspiratie en inzicht geven en je helpen te ontdekken wie je werkelijk bent. Berry laat je door middel van yoga een ontdekkingsreis naar binnen maken, die je met beide benen op de grond zet. Elke les begint met een toelichting of een persoonlijk verhaaltje op het thema van de les, gevolg door oefeningen die op je eigen manier gedaan kunnen worden zonder goed of fout te zijn. Iedere les wordt afgesloten met een eindontspanning, de ene keer met een mooie mantra, de andere keer met een visualisatie, maar telkens weer heerlijk om mee te eindigen en weer uit te kijken naar de volgende les....

• 

  Marcel Penders

  :: 21 October 2016 21:05:44

  Berry geeft yogales op een manier die iedereen kan volgen. Geen gymnastiek maar ontspanning. In het begin van de les ook altijd een praatje over zijn persoonlijke ervaringen mbt het thema van de yogaweek. Heel praktisch is dat als je een keer niet kan, je dan op een willekeurige andere dag in de week de les kan inhalen. Ooit van wateryoga gehoord? Elke week wateryoga in zwembad de Schaeck in Twello. Dank je wel Berry.